Método 20-20-20 para cuidar tu vista frente al móvil

Doomscrolling, un hábito digital vicioso y cómo romperlo

Si te pasa que cada vez ves peor la pantalla del smartphone, quizás esta regla te interese. Hoy hablamos del método 20-20-20 para cuidar tu vista frente al móvil. Pasamos demasiado tiempo delante de las pantallas y eso supone un sobresfuerzo descomunal para nuestra visión. Usamos de manera constante móviles, ordenadores y tabletas, lo que […]

Trampa de retroalimentación: por qué a veces aprendes lo erróneo

Selección de webs para aprender cosas nuevas

Hoy hablamos de un temazo, en concreto de la trampa de retroalimentación: por qué a veces aprendes lo erróneo. La vida está repleta de lecciones que nos enseñan valiosas verdades. Sin embargo, en ocasiones, el proceso de aprendizaje puede distorsionarse por las denominadas «trampas de retroalimentación». Se trata de situaciones en las que, a pesar […]

10 preguntas para cambiar tu manera de pensar (parte 2)

10 preguntas para cambiar tu manera de pensar

Siguiendo el hilo del posta anterior, vamos a exponer este modelo de 10 preguntas para cambiar tu manera de pensar (parte 1). Son preguntas que nos ayudan a reflexionar y profundizar en cómo pensamos. Este planteamiento nos puede ayudar a implantar mejoras en nuestra vida, profesional y personal. Crecer, sea el motivo que sea, siempre […]

10 preguntas para cambiar tu manera de pensar (parte 1)

10 preguntas para cambiar tu manera de pensar

Creo que todo el mundo se plantea alguna vez en qué puede mejorar. O eso, al menos, es lo que me gusta pensar. En este post y en el siguiente vamos a exponer 10 preguntas para cambiar tu manera de pensar (parte 1). Son preguntas que nos ayudan a reflexionar y profundizar en cómo pensamos. […]

5 hábitos diarios que desatan tu potencial estratégico

5 hábitos diarios que desatan tu potencial estratégico

El éxito no llega de la noche a la mañana, ni tampoco el fracaso. Dejando de lado el factor suerte, ambos conceptos son resultado de elecciones secuenciales y del saber aprovechar las oportunidades. Para seguir estas pautas, hablaremos en este post sobre 5 hábitos diarios que desatan tu potencial estratégico. Incluir prácticas diarias en nuestra […]

5 etapas del pensamiento critico: Evaluación de todos los argumentos

5 etapas del pensamiento critico

Quinta y última entrada de la serie de posts sobre las 5 etapas del pensamiento critico: Evaluación de todos los argumentos. El último paso para lograr un buen razonamiento crítico es profundizar en la evaluación de los argumentos. Para ello, hablaremos de 3 aspectos absolutamente claves: asunción, razonamiento y omisión. Asunción Una asunción o suposición […]