Hoy os traigo un nuevo ejemplo digital llamado Actio, app que te ayuda a transformar tus inquietudes en hábitos reales.
En los dos posts anteriores hemos visto otros dos ejemplos en este sentido, que os refresco a continuación:
Meditopia, app de bienestar mental para evitar el stress y la ansiedad (descúbrela aquí)
Shleep, app que ayuda a dormir y descansar a los equipos de trabajo (descúbrela aquí)
Desde Alemania llega esta nueva aplicación móvil que nos propone una manera diferente de entender el bienestar de sus usuarios.
La app aprovecha el entorno tecnológico y digital para alcanzar un mayor número de usuarios, pero siempre manteniendo el contacto directo y personal.
El proyecto enfoca un servicio de entrenamiento y apoyo emocional fundamentado en una gran comunidad conectada en tiempo real con entrenadores especializados.
Dichos entrenadores son especialistas en el cuidado del cuerpo y la mente, con disciplinas como el yoga, la concentración, la creatividad, o los ejercicios físicos, entre otras.
Actio, app que te ayuda a transformar tus inquietudes en hábitos reales
¿Cómo funciona?
Cada usuario puede elegir sus propios objetivos para trabajarlos de manera especifica.
Es entonces como la comunidad de Actio se pone en marcha para que no desistas y puedas mantener unas rutinas marcadas.
Las actividades se organizan por grupos de personas reales y dirigidos por entrenadores en tiempo real.
Su visión es que la comunidad en vivo y las redes de expertos que están conectadas y coordinadas a través de esta innovadora plataforma pueden ayudar a crear hábitos.
El cambio de conducta en cualquier persona no es nada fácil.
Esto solo puede ocurrir si la persona en sí experimenta el conjunto correcto de factores motivacionales necesarios para generar la ruptura con lo anterior.
Ese es el reto de Actio: configurar una estrategia de motivación y habilitación digital para el usuario.
Photo credit: ALC
