Mindfulness en la empresa (3): Puentes para establecer relaciones
Tercer y último post de la mini serie de Diana Prieto como guest blogger, con mindfulness en la empresa (2): Puentes para establecer relaciones. Evidentemente, si nuestra atención se incrementa, la memoria y el aprendizaje mejoran y empezamos a gestionar mejor el estrés y las emociones. No cabe duda de que todo ello va a […]
Mindfulness en la empresa (2): Puentes para establecer relaciones
Segundo post de la mini serie de Diana Prieto como guest blogger, con mindfulness en la empresa (2): Puentes para establecer relaciones. Ver post anterior (clic aquí). Practicar mindfulness es entrenar la mente, es prestar atención al momento presente desarrollando unas actitudes concretas. Cuando nos damos cuenta de que la mente se distrae, cosa que […]
Mindfulness en la empresa (1): Puentes para establecer relaciones
Iniciamos una nueva mini serie de post sobre mindfulness en la empresa, obra de Diana Prieto como invitada al blog. Diana es Licenciada en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela y psicóloga colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Durante más de do1ce años desarrolló su carrera profesional en el ámbito […]
