Nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Información
Séptimo post de la nueva serie dedicada a las nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Información. En esta serie únicamente deseo dejar algunas reflexiones personales sobre algunos comportamientos concretos. Os comparto los posts anteriores: 1: Lectura (clic aquí para leer) 2: Alimentación (clic aquí para leer) 3: Cocinar (clic aquí para leer) 4: Teletrabajo […]
Nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Meditación
Sexto post de la nueva serie dedicada a las nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Meditación. En esta serie únicamente deseo dejar algunas reflexiones personales sobre algunos comportamientos concretos. Os comparto los posts anteriores: 1: Lectura (clic aquí para leer) 2: Alimentación (clic aquí para leer) 3: Cocinar (clic aquí para leer) 4: Teletrabajo […]
Nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Ejercicio
Quinto post de la nueva serie dedicada a las nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Ejercicio. En esta serie únicamente deseo dejar algunas reflexiones personales sobre algunos comportamientos concretos. Os comparto los posts anteriores: 1: Lectura (clic aquí para leer) 2: Alimentación (clic aquí para leer) 3: Cocinar (clic aquí para leer) 4: Teletrabajo […]
Nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Teletrabajo
Cuarto post de la nueva serie dedicada a las nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Teletrabajo. En esta serie tan solo deseo dejar algunas reflexiones personales acerca de algunos comportamientos. Os comparto los posts anteriores: 1: Lectura (clic aquí para leer) 2: Alimentación (clic aquí para leer) 3: Cocinar (clic aquí para leer) Si ta […]
Nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Cocinar
Tercer post de la nueva serie dedicada a las nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Cocinar. Como dije en los posts anteriores sobre lectura (clic aquí para leer) y la alimentación (clic aquí para leer), solo quiero dejar algunas reflexiones personales acerca de algunos comportamientos. La cocina, en relación con la alimentación, es otro […]
Nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Alimentación
Segundo post de la nueva serie dedicada a las nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Alimentación. Como dije en el post anterior sobre la lectura (clic aquí para leer), simplemente quiero dejar algunas reflexiones personales acerca de algunos comportamientos. La alimentación es otro aspecto muy interesante para nosotros mismos y quienes nos acompañan en […]
Nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Lectura
Arrancamos una nueva serie de post sobre nuevas conductas de bienestar personal en confinamiento: Lectura. En estos post, simplemente quiero dejar algunas reflexiones personales acerca de algunos comportamientos que es posible que hayamos adoptado. Independientemente de que ya los desarrolláramos o no, son conductas que hayan podido estar dándose en esta compleja etapa. La lectura […]