Si quieres mejorar en algo, practica cosas diferentes

4 estrategias para romper las creencias limitantes

La mejora personal y profesional surge de la capacidad de explorar lo desconocido. Este planteamiento, aunque contracultural en un contexto que destaca la especialización extrema, tiene una base sólida en la neurociencia y la psicología del comportamiento. Cuando alguien practica cosas diferentes, diversifica el repertorio de habilidades y activa nuevas conexiones neuronales que potencian la […]