El cerebro trabaja mejor cuando descansa
¿Alguna vez has notado que las mejores ideas aparecen cuando no estás pensando en nada? A mí me pasa a menudo. Mientras camino, cocino o simplemente me dejo caer en el sofá. Hay una razón muy clara: el cerebro funciona mejor cuando descansa. Hablo de desconectar y de bajar el ritmo, esas pausas necesarias para […]