En el anterior post vimos el tercer acuerdo («No hagas suposiciones«) del excepcional libro de Don Miguel Ruiz. Ahora es turno del tercer acuerdo: Haz siempre lo máximo que puedas.
Este acuerdo no solo es un recordatorio de la importancia de esforzarse constantemente. También, nos recuerda que nuestro «máximo» puede variar de un momento a otro. En otras palabras, se trata de hacer lo mejor que puedas dentro de las circunstancias y capacidades presentes.
Los 4 acuerdos: Haz siempre lo máximo que puedas
En el contexto de la estrategia conductual, este acuerdo nos invita a reflexionar sobre cómo podemos aplicarlo en nuestra vida diaria para maximizar nuestro potencial y alcanzar nuestros objetivos. A continuación, vamos a destacar algunas formas de hacerlo:
- Auto conciencia y auto compasión: Reconoce tus limitaciones y capacidades en un momento dado. No te exijas más de lo que puedes dar, pero tampoco te conformes con menos de lo que eres capaz. Cultiva la autocompasión para aceptar tus esfuerzos genuinos y aprender de tus errores sin juzgarte con dureza.
- Establecimiento de metas realistas: Define metas alcanzables y significativas que estén alineadas con tus valores y aspiraciones. Divídelas en pasos pequeños y alcanzables, lo que te permitirá avanzar de manera constante hacia su logro, manteniendo un sentido de progreso y motivación.
- Persistencia y resiliencia: Ante los desafíos y obstáculos que inevitablemente surgirán en el camino, mantén una actitud de perseverancia y resiliencia. Reconoce que cada esfuerzo cuenta, incluso si no alcanzas el resultado deseado de inmediato. Aprende de las dificultades y ajusta tu enfoque según sea necesario, pero nunca renuncies a tu búsqueda de mejora.
- Celebración de los logros: Reconoce y celebra tus éxitos, por pequeños que sean. Esto no solo refuerza tu motivación intrínseca, sino que también te ayuda a mantener una actitud positiva y gratitud hacia ti mismo y tu progreso.
En resumen, el cuarto acuerdo nos invita a comprometernos con una mentalidad de crecimiento y excelencia personal. Al hacer siempre lo máximo que podemos, cultivamos un sentido de autenticidad, integridad y satisfacción en nuestras vidas, contribuyendo así a nuestro bienestar emocional y éxito en todos los aspectos de nuestra existencia.
